Bellezza Home » Donne » Bellezza » Beauty Routine estiva: come proteggere e nutrire la tua pelle Beauty Routine estiva: come proteggere e nutrire la tua pelle Da Maria Carola Leone Pubblicato 2 settimane fa 7 min lettura Commenti disabilitati su Beauty Routine estiva: come proteggere e nutrire la tua pelle 0 8 Condividi su Facebook Condividi su Twitter Condividi su Reddit Condividi su Pinterest Condividi su Linkedin Condividi su Tumblr Con l’arrivo dell’estate, il caldo e il sole possono mettere a dura prova la nostra pelle. Una beauty routine adeguata è fondamentale per mantenere la pelle sana, idratata e luminosa durante la stagione più calda dell’anno. Guida completa per una beauty routine estiva efficace Una beauty routine estiva efficace richiede un approccio specifico per affrontare le sfide del caldo, del sole e dell’umidità. La guida completa per una routine estiva include passaggi fondamentali come la pulizia del viso con detergenti delicati per rimuovere il sudore e le impurità senza aggredire la pelle. Segue l’uso di un tonico leggero per rinfrescare e riequilibrare il pH cutaneo e di una crema idratante ad assorbimento rapido per mantenere la pelle morbida e idratata senza appesantirla. La protezione solare ad ampio spettro è essenziale per prevenire i danni da raggi UV, mentre un’esfoliazione settimanale delicata aiuta a mantenere la pelle luminosa e libera da cellule morte. L’ utilizzo di prodotti leggeri e traspiranti per il trucco ed il corpo completa una routine che non solo protegge, ma esalta la bellezza naturale durante i mesi estivi. Detergenza Il primo passo per una pelle sana è una corretta detersione. Durante l’estate, la pelle tende a sudare di più ed a produrre più sebo, quindi è importante scegliere prodotti leggeri che rimuovano le impurità senza seccare la pelle. Opta per un gel detergente delicato o una mousse che purifichi a fondo i pori, eliminando il sudore e il sebo in eccesso. Lavare il viso due volte al giorno, mattina e sera, è essenziale per mantenere la pelle fresca e pulita. Idratazione Anche se la pelle può sembrare meno secca durante l’estate, l’idratazione rimane fondamentale. Scegli creme e sieri leggeri, preferibilmente a base di aloe vera ed acido ialuronico, che aiutano a trattenere l’umidità senza appesantire la pelle. Gli idratanti in gel sono particolarmente indicati per l’estate perché si assorbono rapidamente e lasciano una sensazione di freschezza. Non dimenticare di applicare una crema idratante anche sul corpo, scegliendo prodotti con formule leggere e rinfrescanti. Protezione solare La protezione solare è forse il passo più importante della beauty routine estiva. Esponendoci al sole, la pelle è soggetta a danni causati dai raggi UV, che possono portare a scottature, invecchiamento precoce e aumentare il rischio di tumori della pelle. Utilizza una crema solare con SPF 30 o superiore ogni giorno, anche quando è nuvoloso. Scegli prodotti con filtri sia UVA che UVB per una protezione completa. Ricorda di riapplicare la protezione solare ogni due ore e dopo ogni bagno. Cura dopo sole Dopo una giornata al sole, la pelle ha bisogno di cure particolari per ripararsi e recuperare. Utilizza prodotti lenitivi e rinfrescanti che aiutano a calmare eventuali arrossamenti e a idratare in profondità. L’aloe vera è un ottimo ingrediente per lenire la pelle scottata, mentre gli oli naturali come quello di cocco o di mandorle dolci possono aiutare a ripristinare la barriera lipidica. Un trattamento doposole arricchito con vitamine E e C aiuterà a combattere i radicali liberi e a promuovere la rigenerazione cellulare. Make-up Estivo Durante l’estate, è preferibile adottare un look naturale e leggero. I cosmetici waterproof sono ideali per resistere al sudore e all’acqua. Scegli un fondotinta leggero o una BB cream con SPF integrato per uniformare l’incarnato senza appesantirlo. Per gli occhi, opta per ombretti in crema e mascara waterproof. Per le labbra, gloss e balsami colorati con SPF sono perfetti per aggiungere un tocco di colore proteggendo al contempo le labbra dai raggi solari. Adottare una beauty routine estiva adeguata ti aiuterà a mantenere la pelle luminosa e sana per tutta l’estate. Ricorda di detergere, idratare e proteggere la tua pelle quotidianamente e di prestare particolare attenzione alla cura dopo sole. Con questi semplici ma efficaci consigli, potrai goderti l’estate senza preoccupazioni e con una pelle splendente.
