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Home Archivi parole chiave: cooking therapy

Archivi parole chiave: cooking therapy

Cooking Therapy: la serenità è servita!

Da Rossana Nardacci
3 Aprile 2021
in :  Psicologia femminile
115
Cooking Therapy: la serenità è servita!

Affettare le verdure, sbucciare la frutta, impastare e persino friggere può essere terapeutico e dare benessere. A sostenere questa tesi sono ricerche scientifiche autorevoli che hanno studiato gli effetti positivi del cucinare del nostro cervello. In cosa consiste la cooking therapy? Il meccanismo psicologico che si attiva è il “coping”, ovvero una strategia di adattamento. Esistono diversi meccanismi che le …

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