Mantenere una corretta igiene intima femminile è fondamentale per il benessere e la salute. È importante utilizzare prodotti delicati e specifici per la zona intima, evitando saponi aggressivi che possono alterare il pH naturale. E’ consigliabile indossare biancheria in cotone traspirante e cambiare frequentemente gli indumenti intimi, soprattutto dopo l’attività fisica. Prestare attenzione all’igiene quotidiana e durante il ciclo mestruale …

Nel vasto panorama delle festività che popolano il calendario, c’è una data che potrebbe non essere così evidente quanto il Natale o San Valentino, ma che ha guadagnato un posto nel cuore di molti: la Festa dei Single. Sì, avete letto bene, esiste una giornata dedicata a celebrare la singolarità e l’autonomia delle persone che non sono coinvolte in una …

I diritti delle donne spesso vengono violati nonostante vi siano, sia a livello nazionale, sia internazionale, numerosi strumenti normativi che li ribadiscono. Negli ultimi decenni il problema della violenza contro le donne si è imposto all’attenzione della comunità internazionale. Nel passato la violenza contro le donne raramente era considerata da un punto di vista giuridico. Solo negli ultimi tempi si …

Mimosa: da simbolo della festa della donna all’annuncio dell’arrivo della primavera La mimosa allegra, con quel suo giallo quasi sfacciato, delicata ma dal profumo intenso, generosa, all’apparenza fragile. Eppure così adattabile e resistente, in grado di sfidare i terreni più difficili. Ed anche il tempo. Mimosa: pianta della Donna L’8 Marzo diventò la Festa della Donna per ricordare l’8 Marzo del …

Festa della Donna: una festa internazionale per celebrare la donna L’Otto marzo è per me una festa romanticissima: si brinda a tutte le donne, alle donne che cambiano il mondo, alle donne che sognano, alle donne che ce la fanno, alle donne che indossano le calze ed allo stesso tempo lottano contro tutti. Io festeggio tantissimo la festa della donna …

Rosa come il simbolo per antonomasia, come i fiori e i sogni più intensi, è il colore della donna e di una giornata che dovrebbe essere celebrata sempre. Le donne sono guerriere da sempre, in prima fila per rivendicare diritti, per raggiungere una legittima parità o per uscire da una cultura di dominazione e tabù che oggi ancora persiste. Rosa …

Menopausa è il termine con cui si indica il periodo in cui per una donna finisce il periodo fertile. L’età in cui si entra in menopausa può variare di molto, così come la presenza di eventuali sintomi. Il corpo subisce però alcune variazioni importanti, correlate al variare degli ormoni presenti nel circolo sanguigno. In che età si verifica la menopausa? …

Con i sandali flat saranno tutti ai vostri piedi! Le vacanze hanno un solo nemico: le valige! Non sarà possibile portarvi dietro l’armadio ma fare scelte tattiche sì! Il mio consiglio è quello di scegliere capi basic e di puntare tutto su accessori, dettagli e, soprattutto, scarpe. Questa è la stagione dei sandali. Come ogni anno le proposte spaziano ma …

Secondo un’indagine di FastFuture, ai primi posti tra i nuovi mestieri che cresceranno entro il 2030 ci sarà proprio quello della personal brander. Una sorta di super consulente, esperta di marketing, comunicazione ma anche di coaching e media relations, a cui ci si affida per imporre il proprio brand personale. LEGGI ANCHE: Diventare Make Up Artist, il sogno di molte …

Diventare Make Up Artist è il sogno di moltissime ragazze e non solo visto che la metà degli addetti è di sesso maschile. Ma non bisogna pensare che la strada sia in discesa. Si tratta di un settore in cui la competizione è molto forte e per affermarsi bisogna avere una preparazione a 360 gradi. Come si diventa Make Up …

Il Sagittario è il nono segno dello Zodiaco ed interessa tutte le donne nate tra il 23 Novembre ed il 21 Dicembre, legato all’elemento del fuoco. Donna Sagittario: quali caratteristiche la contraddistingue? La Donna Sagittario tra le sue principali caratteristiche presenta la ricerca ed il costante bisogno della perfezione, dell’evoluzione e dell’equilibrio.  Ama vivere pienamente i piaceri della vita. Lo …

Dal 23 Ottobre si entra nel segno dello Scorpione, un segno d’acqua, l’ottavo dei segni zodiacali. Un segno da scoprire, soprattutto se si ha a che fare con una donna Scorpione. Pregi e difetti di una donna Scorpione La donna Scorpione è una donna misteriosa ed affascinante, una donna che ama ma allo stesso tempo seduce. Seducente e riservata, non …

L’ endometriosi è una malattia poco riconosciuta, dolorosa e silente al tempo stesso. Si tratta di una patologia cronica legata alla presenza anomala, in altri organi, di cellule dell’endometrio, il tessuto che riveste la parete interna dell’utero. Secondo i dati del Ministero della Salute, ne è affetto circa il 5% delle donne in periodo fertile, con un picco che si …

Le sopracciglia incorniciano gli occhi e danno espressività al viso. Seguono le mode, ma sottolineano la personalità. Come tutto ciò che fa tendenza, vanno curate e coccolate. Come avere sopracciglia da 10 e lode? Le sopracciglia sono spesso trascurate, nonostante siano protagoniste fondamentali del look di ogni donna. Non ci credi? Prova a pensare al passato e ti accorgerai che …

Il “mestiere della mamma” è forse il più difficile ed indubbiamente uno dei più variegati. Le circostanze ti impongono di imparare a svolgere diversi compiti che prima erano assolutamente estranei. Essere mamma richiede mille competenze svolte con determinazione, spirito d’improvvisazione ed un pizzico di fantasia. La nostra community tutta al femminile è fatta anche di mamme, diverse mamme, ognuna con …

Questo Primo maggio ha un sapore ancora più strano degli altri: dolce ed amaro, non solo per la problematica della disoccupazione e delle differenze salariali di genere, ma per le riflessioni che, da psicologa del lavoro, sto facendo sugli effetti che la Pandemia sta avendo sul lavoro. Non solo smart working ma disoccupazione, riduzione dei guadagni, incertezza, blocchi temporanei e …

Marine Serre è una stilista francese che nel 2016 ha vinto il premio LVMH per giovani talenti Quest’ anno il suo nome lo ritroviamo nella Lyst Index, al ventesimo posto degli Hottest Brands 2020. Un grande salto nell’ Olimpo tra i nomi più importanti della moda: risulta essere il marchio in più rapida ascesa di questo trimestre. Dopo l’uscita del film …

Eroine che hanno fatto del loro coraggio il loro futuro, della loro condizione sociale un punto da cui partire e della loro storia una rivincita Self made: la vita di Madam C.J. Walker Una miniserie che racconta la vera storia di Sarah, pioniera della cura dei capelli afro. In un periodo in cui gli afro americani venivano guardati diversamente, Madam …

Succede ogni giorno e sono parole sentite sempre più spesso. Dalle donne, alle altre donne. Dagli uomini, alle donne: “Sei troppo magra.” “Sicura di mangiare?” “Mangi troppo, perché non ti metti a dieta?” “Quella gonna è troppo corta!” “Davvero vuoi andare a ballare così? Sei troppo coperta!” “A 30 anni se non sei sposata sei una fallita”. “Come fai a …

Cresciamo inconsce di cosa siamo e di cosa diventeremo. “Essere donna” è tante cose ma una donna è una donna, prima di tutto il resto. C’è un età in cui sorge normale farsi domande sulla vita, sull’essere umano su come affronteremo il domani. Sono prossima ai miei 30 anni e posso affermare che sto iniziando solo ora a sentirmi una …

Una vera e propria epidemia che attraversa tutti gli strati sociali e le diverse etnie È arrivato quel momento dell’anno in cui Milano si trasforma. In cui la città sembra più attiva e colorata del solito. È arrivata la tanto attesa settimana della moda. Gli automobilisti non ne sono molto contenti, credetemi ne ho viste delle belle e qualche tentato …

Il royal tour in Africa di Harry e Meghan, duchi di Sussex, è finito ormai da qualche giorno ma com’è ben noto le somme si tirano soltanto dopo aver analizzato accuratamente tutti gli elementi in gioco. Meghan Markle: la duchessa della discordia… Accusata di essersi pagata voli privati con i soldi dei contribuenti, di spendere troppo per abbigliamento di lusso …

Un lungo percorso scandito da tappe, 40-41 settimane normalmente Che sia tra lacrime di gioia o incredula titubanza l’arrivo di un bambino si accompagna a reali evoluzioni nell’anatomia e nella normale fisiologia del corpo umano. Nella maggior parte dei casi è l’assenza del ciclo mestruale ad allarmare la donna sulla possibilità di essere incinta. A confermarlo sarà poi il test …

La ricerca prosegue spedita con terapie efficaci anche per i casi fino a poco tempo fa ritenuti più difficili   Il cancro al seno è la più frequente neoplasia registrata tra le donne. Le armi della scienza, però, sono sempre più affilate ed oggi, ormai, in oltre l’80% delle volte, la malattia viene sconfitta o tenuta sotto controllo.  Non solo: …

Consigli utili per avere un look da ufficio impeccabile anche in estate L’estate mette alla prova molte donne, perché diciamolo, non è proprio facile essere all’altezza di impegni importanti quando per arrivare in ufficio abbiamo attraversato mezza città, rovente come un girarrosto già alle 9 del mattino. Prendete una riunione di lavoro importante, di pre pausa estiva, prendete un meteo …

La gravidanza è senz’altro una delle fasi più belle nella vita di una donna, durante la quale si fanno i conti non solo con i cambiamenti emotivi, ma soprattutto con quelli fisici. Un corpo in continuo mutamento, capace di accogliere l’evoluzione di un’altra vita… che magia! Se la gravidanza procede senza problemi, svolgere una regolare attività fisica non solo fa bene, …

Ebbene sì, le cinture sono sempre di moda. Con diversi modelli, colori differenti, lavorazioni diverse, le cinture hanno avuto un ruolo importante nelle sfilate di moda di questa Primavera/Estate 2019. Non sono mancate le cinture corsetto, cintura a vita alta che rimanda ai corsetti delle nonne, che valorizza le figure esili mentre aiuta a snellire le forme più rotonde. Questo …

Provoca infiammazione cronica ed influisce sulla qualità della vita di chi ne soffre E’ una patologia che per certi versi è ancora sconosciuta e proprio per questo motivo le pazienti che sono affette da endometriosi reclamano più attenzione, più risorse per la ricerca e corsi di aggiornamento per medici. Si tratta di una patologia cronica, dolorosa ed invalidante. E se …

La moda ha sempre bisogno di novità. Di nuovi volti e nuovi nomi. Ogni anno vengono presentati gli ultimi brand emergenti durante le più importanti Fashion Week del mondo. Quest’ anno è la volta di Glidah e Diana Mahrach Couture per la Monte Carlo Fashion Week. Scoperte dalla Fashion Curator Veronica Sheynina, questi nuovi brand hanno come volto rappresentante due …

I cinquant’anni sono un’età splendida ma anche un momento delicato di cambiamenti e nuove paure A cinquant’anni è necessario avere un’attenzione maggiore per lo stile. E’ opportuno fare scelte raffinate scegliendo ciò che ci valorizza e che rifletta la nostra personalità. Cinquant’anni: oro e nuvole Cinquant’anni sono un’età d’oro in cui ogni donna dà il meglio di sé. Femminilità e …

Claire McCardell è stata una delle più famose stiliste statunitensi che hanno dato vita a quella che è stata la rivoluzione della moda americana. In occasione della Festa della Donna ci è sembrato opportuno ricordare le sue straordinarie opere. Nata a Frederick, nel Meryland, nel 1905 da una famiglia benestante, completò la sua formazione nel campo della moda nella dinamica …

Per scelta o necessità, sono ormai numerose le donne che diventano mamme a 40 anni ed oltre Un’età che un tempo era considerata al limite per la sicurezza di madre e nascituro. E l’Italia ha perfino il primato mondiale delle gravidanze over 40. Del resto gli studi dimostrano che le gravidanze di mamme sane andate a buon fine raggiungono lo …

Sapersi vestire bene non è una faccenda per nulla banale o scontata; non esistono soluzioni per andare a colpo sicuro e non basta seguire le mode ed i trend del momento per avere, necessariamente, uno stile impeccabile. Nell’ armadio di una donna ci sono pochi, semplici ma essenziali capi che non devono mai mancare. Ecco quali sono: Camicie basiche di raso o seta a tinta unita, perfette in ogni …

Per tutti i fidanzati d’ Italia e non solo, è arrivato il 14 Febbraio E’ l’occasione per ricordare e mostrare il nostro amore o affetto a chi è nel nostro cuore. Tantissime scelte per sbalordire il proprio compagno:dallo chic al casual, dallo streetwear e al formale, dall’ iconico al vintage, dal weekend romantico fuori porta alla gita estrema in kajac alle …

Controlli da effettuare prima della gravidanza Una gravidanza consapevole e pianificata prevede diversi controlli da effettuare prima che abbia inizio, così da escludere ed intervenire per tempo su possibili problemi. Il Decreto Ministeriale del 10 Settembre 1998 ha introdotto un protocollo di esami a titolo gratuito che la donna (ed anche l’uomo) può eseguire prima di decidere di avere una …

Nascita di un bebè: come non fargli mancare nulla La nascita di un figlio è sempre una grande gioia, ma porta con sè parecchi costi. Ecco come non fargli mancare nulla senza spendere troppo! Nel nostro Paese nascono sempre meno bambini. La media è di appena 1,3 figli per donna, una tra le più basse d’Europa e secondo l’Istat dal …

  Il 16 settembre durante la London Fashion Week, l’ex Posh ed invidiatissima moglie di David Beckham, ha festeggiato i 10 anni del suo marchio Victoria Beckham. Classe 1974, ha abbandonato le passerelle Newyorkesi per tornare alle sua radici nella sua amata Londra. La stilista è tornata in patria ad onorare le sue origini attraverso una sfilata elegantissima tenutasi nella …

La voce delle donne al Festival di Cannes 2018 È ormai iniziato da giorni la 71esima edizione del Festival Di Cannes che terminerà il 19 Maggio. Un inizio caliente dato che ad aprire  il concorso è stata la bellissima attrice spagnola Penelope Cruz, avvolta in un vestito  Chanel, nero vintage che esaltava  la sua bellezza mediterranea.  Insieme al marito, Javier …

Occhiali da sole: donano stile! Abbiamo  il serbatoio pieno, mezzo pacchetto di sigarette, è buio e portiamo tutti e due gli occhiali da sole. Cit. The Blues Brothers Gli occhiali da sole donano stile e possono proteggerce i nostri occhi dai raggi UV e UVA del sole. Un accessorio di uso quotidiano e dal sapore glamour, hanno una storia molto antica. …

“Ho iniziato a pensare al piede come a un collo su cui mettere un gioiello, volevo valorizzare questa parte del corpo, scoprirla “ – Giuseppe Zanotti – La storia della scarpa è molto lunga ed antica Sin dall’antichità la scarpa ha rappresentato uno status symbol, come testimoniano gli Egizi che avevano assegnato alla calzatura un carattere simbolico che li distingueva …